小寫的部落格

老師：小明，有同學檢舉你上禮拜五考試時作弊！
小明：你不要污衊我，我是班長，我有高道德標準，我會作弊嗎？如果你能提出證據證明我作弊，我就自動退學！
老師：這不就是你的小抄嗎？
小明：我身為班長、每天要處理很多班上的事，讀書時間難免不夠，但我還是堅持服務大家、自己再熬夜讀書。
老師：我再問你一次，這是不是你的小抄？如果是的話，依校規，你恐怕要被退學…。
小明：我個人的去留微不足道，但是如果因為我被栽贓作弊，害得班上的名聲被糟蹋掉，叫同學出去怎麼做人？
老師：好吧！看你一直顧左右而言它的樣子，顯然這小抄就是你的了…。
小明：不！這不是我的，是甲君的！
老師：甲君是誰？
小明：身為班長，我要有義氣，不能因為要自保自清，就出賣同學，害同學被扣分，我寧願被冤枉也不可以說！
老師：可是這上面的筆跡明明是你的！你的字跡很好認！
小明：你用膝蓋想也知道，我不用作弊也有 60 分，我有必要為了多個5分10分去作弊，害自己被退學嗎？我會歪哥嗎？
老師：作弊就是不對！
小明：你有調查過全校 2000 名同學中的其他 1999 人都沒有作弊嗎？去年剛畢業的學長小華就有作弊，你為什麼不抓他？
老師：我現在抓到你作弊當然要處理，這跟其他同學沒有關係！
小明：我三年來都這麼做，你為什麼一開始不跟我講考試不能帶小抄？到現在才出來說我作弊！
老師：因為老師之前都信任大家，不刻意去抓，但今天有同學檢舉了，老師不得不辦！
小明：好！我再說一次，如果下次你當場抓到我作弊，我就自動退學
老師：你剛才不是說，如果我能提出你作弊的證據，你就自動退學嗎？
小明：那是〝間接〞抓到，不算！如果你〝直接〞當場抓到，我就服氣。
老師：作弊就作弊，還有分直接、間接的嗎？
小明：老師你是外省人喔？
老師：？？？
小明：我阿公在二二八事件中被國民黨的軍隊打死、我爸在美麗島事件中也被抓去關，你們外省人都愛欺負我們台灣人！
老師：我是本省人耶！
小明：那你一定是中共派來台灣臥底的台奸，中共的同路人、賣台集團的一份子、你滾回大陸啦！
老師：算了！老師不處罰你了，你好好作弊，你以後一定可以當立委的。

何庭波出生於1969 年， 畢業于北京郵電大學， 碩士。1996 年加入華為，歷任工程師、高級工程師、總工程師、基礎上研分部部長、中研基礎部總監、海思研發管理部部長、海思常務副總裁、海思總裁、2012 實驗室副總裁、人力資源委員會成員、戰略與發展委員會成員等
任正非答科學家16問實錄。“我對何庭波說，給你四億美金每年的研發費用，給你兩萬人，他一聽嚇壞了，但我還是要給，一定要站立起來！適當減少對美國的依賴。”霸氣！！！
任正非每隔一段時間就會對華為內部發表一篇務虛式的講話或文章，很多都成商界名章了。以下最新的這篇可能也會成為名章之一。它是任正非與華為“2012實驗室”科學家的會談紀要。（“2012實驗室”是華為的一個部門，專門搞創新基礎研究。其名字來歷據說是任正非看了電影《2012》以後說，以後資訊爆炸像數位洪水一樣，華為想生存下來就得造方舟。）在紀要中，任正非回答了科學家16個問題，表達了他對中國創新環境、機制、創新方法論、企業創新價值觀的若干看法。

虎嗅全文發表如下，標題為虎嗅所加：

安眠藥的出現，拯救了一大堆失眠或睡眠品質不好的人群。但安眠藥吃太多會造成記憶力衰退，呼吸抑制，睡眠異常，還會對藥物產生一種依賴。這些都不利於身體的健康發展。那麼，有哪些食物是可以有效改善睡眠品質，對身體沒有副作用的呢？讓我們瞭解一下吧。
1、櫻桃
櫻桃，能夠提供必要的血清素以促進碳水化合物的合成，從而更好的提高睡眠品質。
2、香蕉
香蕉實際上就是包著果皮的“安眠藥”，它除了含有豐富的複合胺和N-乙醯-5-甲氧基色胺之外，還富有能使肌肉放鬆的鎂。
3、菊花茶
菊花茶之所以成為睡前配製茶飲品的首選，主要是因為其柔和的舒眠作用，是凝神靜氣的最佳天然藥方。
4、溫奶
睡前喝杯溫奶有助於睡眠的說法早已眾人皆知，因為牛奶中包含一種色氨酸，它能夠象氨基酸那樣發揮鎮靜的功效。而鈣能幫助大腦充分利用這種色氨酸。將溫和的牛奶盛在奶瓶中，那更會帶給你一種回到幼年的溫馨之感，輕輕地告訴你“放鬆些，一切都很好”。
5、蜂蜜
大量的糖份具有興奮作用，但是少量的葡萄糖能夠適時地暗示大腦分泌orexin(苯基二氫喹唑啉)，這是一種新發現的與思維反應相關的神經傳遞素。所以滴幾滴蜂蜜到溫奶或者香草茶中也是有助於睡前放鬆的。
6、燕麥片
燕麥是很有價值的睡前佳品，含有富足的N-乙醯-5-甲氧基色胺。煮一小碗穀類，加少許蜂蜜混合其中是再合適不過了。試試大口大口的用力咀嚼，足以填補你的牙洞了。
7、馬鈴薯
一個小小的烤馬鈴薯是不會破壞你的胃腸道的，相反它能夠清除那些妨礙色氨酸發揮催眠作用的酸化合物。如果混合溫奶做成馬鈴薯泥的話，效果會更加的棒哦!
8、杏仁
杏仁同時含有色氨酸和松緩肌肉的良藥——鎂。所以吃少量的利於心臟健康的堅果也是催眠的又一妙招喔!
9、亞麻籽
亞麻籽可稱作“振奮情緒的天然食品”，富含OMEGA-3和脂肪酸。當你的生活遇到阻礙，情緒失落之時，不妨試著在你的燕麥粥裡灑上兩大匙的亞麻籽，也許會產生意想不到的效果。
10、全麥麵包
一片土司，搭配茶和蜂蜜，能夠幫助人體釋放一種胰島素，這種胰島素能夠使得色氨酸達到人腦並在那轉化為複合胺。就好像有人在耳邊低語：“是時間睡覺了喔”。

變相實價課稅 追捕房屋稅案增多
2013年08月25日 由 蔣小姐

摘自中時電子報
林口長庚醫院臨床毒物科主任林杰樑，平日喝白開水、吃小魚，以及看得見原形的食物，很少外食， 生活過得很簡單。
　林杰樑常常受訪分析黑心食物，有幾類食品是絕對不吃，第一是生菜沙拉，其次是搶收葉菜。林杰樑每年都會收治吃到不潔生菜導致腎臟膿瘍病例，由於生菜洗不乾淨易有寄生蟲、病原，風災前搶收的葉菜沒有足夠停藥期，易殘留過量農藥，考慮到自己的腎功能不佳，覺得生菜不吃也罷。

長期不吃肉將早衰失智
 
蔬食者愈來愈多，不過醫師提醒，蔬食者要注意攝取足夠的蛋白質，以免造成失智等其他病症。

心理學的教授在課堂上說了一個故事：

國王亞瑟被俘，本應被處死刑，但對方國王見他年輕樂觀，十分欣賞，於是就要求亞瑟回答一個十分難的問題，如果答出來就可以得到自由。這個問題就是：

「女人真正想要的是什麼？」

亞瑟開始向身邊的每個人徵求答案：公主、牧師、智者……結果沒有一個人能給他滿意的回答。

有人告訴亞瑟，郊外的陰森城堡裡住著一個老女巫，據說她無所不知，但收費高昂，且要求離奇。

期限馬上就到了，亞瑟別無選擇，只好去找女巫，女巫答應回答他的問題，但條件是，要和亞瑟最高貴的圓桌武士之一，他最親近的朋友加溫結婚。

亞瑟驚駭極了，他看著女巫，駝背、醜陋不堪、只有一顆牙齒，身上散發著臭水溝難聞的氣味……而加溫高大英俊、誠實善良，是最勇敢的武士。

亞瑟說：「不，我不能為了自由強迫我的朋友娶你這樣的女人！否則我一輩子都不會原諒自己。」

加溫知道這個消息後，對亞瑟說：「我願意娶她，為了你和我們的國家。」於是婚禮被公諸於世。

女巫回答了這個問題：「女人真正想要的，是主宰自己的命運。」

每個人都知道女巫說出了一條偉大的真理，於是亞瑟自由了。婚禮上女巫用手抓東西吃、打嗝，說髒話，令所有的人都感到噁心，亞瑟也在極度痛苦中哭泣，加溫卻一如既往的謙和。

新婚之夜，加溫不顧眾人勸阻堅持走進新房，準備面對一切，然而一個從沒見過面的絕世美女卻躺在他的床上，女巫說：「我在一天的時間裡，一半是醜陋的女巫，一半是傾城的美女，加溫，你想我白天變成美女還是晚上變成美女？……」這是個如此殘酷的問題，如果你是加溫，你會怎樣選擇呢？


當時人格心理學的教授話音一落，同學們先是靜默，繼而開始熱烈的討論，答案更是五花八門，不過歸納起來不外乎兩種：

白天是女巫，夜晚是美女，因為老婆是自己的，不必愛慕虛榮；

另一種選白天是美女，因為可以得到別人羡慕的眼光，而晚上可以在外作樂，回到家一團漆黑，美醜都無所謂。

聽了大家的回答，教授沒有發表意見，只說這故事其實有結局的，加溫做出了選擇，於是大家紛紛要求老師說出結果。

老師說，加溫回答道：「既然你說女人真正想要的是主宰自己的命運，那麼就由你自己決定吧！」

女巫終於熱淚盈眶：「我選擇白天、夜晚都是美麗的女人，因為你懂得真正尊重我！」

所有人都沉默了，因為沒有一個人做出加溫的選擇。我們有時候是不是很自私？以自己的喜好去主宰別人的生活，卻沒有想過別人是不是願意。而當你尊重別人、理解別人時，得到的往往會更多.......

人，就必須掌握三大法寶：理解、尊重、信任。

【德國教育】德國為何立法禁止學前教育?
【作者簡介】楊佩昌 
留德學者，經濟史博士，2011年鳳凰網十大洞察力博主、2012年鳳凰網十大影響力博主、博客十年“影響中國百名博客”、廣東信孚研究院研究員，著有《為什麼德國民富國強》、《德國式領導力》、《歐洲頂級大學傳奇》等。

文章出處來自: http://blog.ifeng.com/article/15793879.html
【聯邦德國為何立法禁止學前教育？】文/ 楊佩昌 

2011-06-21 康健雜誌 60期    文/謝曉雲

每次在通風不良的空間裡，開一整天會之後，頭痛就會無情地找上我──整個頭腫脹欲裂不說，還加上噁心想吐，難受到極點時，巴不得有人拿本厚書敲昏我。所以，止痛藥變成我在辦公室的常備品，但除非痛得什麼事都做不了，我才會勉為其難吞下藥丸，要是疼痛程度還能忍受，一杯咖啡就變成我的急救良藥。